全くの初心者ですが参加できますか?
A. はい、大丈夫です。初心者の方には体力レベルなどに合わせて、ゆっくりと丁寧にレッスンいたします。見学、体験はできますか?
A. はい、見学は無料・体験は500円でご参加いただけます。(体験は1回まで)体験・見学は事前にご予約をしていただく必要がございます。
ご予約はこちら(お電話・メール・LINEアプリからご予約いただけます。)
体験レッスン当日は、
- 運動のできる上履き
- 運動のできる服装
- タオル
- 飲み物
体験レッスン参加後に簡単なアンケートへご協力をお願いしております。
運動神経、柔軟性に自信がありませんが大丈夫ですか?
A. はい、大丈夫です。レッスンを通してこれから身につけていただけます。カンフー・太極拳ではどんな効果が期待できますか?
A.全身を内側から鍛えることにより、筋力・バランス・柔軟性の向上、肩・腰などの機能改善が期待できます。また型を覚える事は頭の体操に、勇ましいポーズは前向きな精神に、目に見えない効果も期待できます。対人練習はしますか?
A. 型の練習の中で、技の使い方の説明に簡単な組み手を用いる程度で、実際に殴ったり蹴ったりすることはありません。対人練習の無い型であっても成り立ちには護身の意味があり、合理的な技の数々をお楽しみいただけます。
使用する武器は本物ですか?
A.鋭利な形状のため取扱に注意する必要はありますが、先は尖っておらずアルミで出来た模造品です。正式には演武に使う道具として「器械」と呼ばれています。